Extrait de l'introduction :

Chaque année, des milliers d'hommes et de femmes qui se considèrent comme trop gros entreprennent un régime dans le but de perdre du poids.
Chaque année, apparaissent de nouveaux régimes "révo­lutionnaires", garantissant un amincissement rapide et durable. Leur avantage essentiel est de vous faire bénéficier des dernières découvertes en matière de diététique. Mais ces régimes, qui ne restent d'ailleurs sur le devant de la scène que le temps d'une saison, présentent tous un gros désavantage : ils ne tiennent pas compte du fait que vous êtes un individu unique, avec votre personnalité, votre vécu, votre mode de vie et... votre type d'embonpoint, généralement dépendant de ces différents facteurs. C'est pourquoi, dans la plupart des cas, ces régimes standardisés, échouent. Si vous mincissez, vous reprenez rapidement les kilos perdus... tandis que votre belle espérance d'avoir remporté une victoire contre ce maudit surpoids, fond comme neige au soleil...
Ayant pris conscience de ces incohérences, nous avons réalisé combien il était important, pour obtenir une perte de poids harmonieuse et durable, de considérer le candidat à l'amincissement comme un individu unique.
Nous avons donc mis au point un programme articulé autour de trois pôles :
- Connaître et comprendre les raisons profondes de votre embonpoint ;
- Déterminer de quel type d'embonpoint vous vous plaignez ;
- Mettre au point un régime infaillible, car parfaitement adapté à votre personnalité.
Avec cette nouvelle méthode, vous n'êtes plus considéré comme un numéro, noyé dans la masse de tous ceux et celles qui souhaitent retrouver une jolie silhouette. Vous devenez un individu unique, avec votre vécu, votre mode de vie, et votre type d'embonpoint qui vous est propre... et qui est d'ailleurs en étroite corrélation avec votre profil physiologique et psychologique !