Plus jamais mal au dos : comment guérir votre dos sans médecin et sans médicaments
Auteur : Pierre Pallardy
Préface : Docteur Philippe Stora
Illustrateur : Jacques Taillefer
Date de saisie : 14/03/2007
Genre : Médecine, Santé
Editeur : Pocket, Paris, France
Collection : Pocket. Evolution, n° 13200
Prix : 7.10 € / 46.57 F
ISBN : 2-266-16811-8
GENCOD : 9782266168113
Sorti le : 15/02/2007
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- La présentation de l'éditeur
Acupuncteur, chiropracteur, kinésithérapeute, rhumatologue, guérisseur, rebouteux... Qui aller voir pour guérir cette maladie du siècle ? Pour bien choisir, sachez qu'on ne soigne pas un dos uniquement avec des manipulations, des massages, des infiltrations, des anti-inflammatoires. Il faut aussi - et c'est le thème de ce livre - traiter l'individu dans son ensemble (le coeur, les muscles, le ventre). Lui redonner une nouvelle force physique et mentale, une nouvelle énergie, lui réapprendre à déplacer son corps dans l'espace.
Pour vous aider à guérir par vous-même, Pierre Pallardy vous propose une méthode simple et efficace, illustrée de nombreux croquis, que vous pouvez pratiquer dans toutes les circonstances de la vie. Une méthode qui vous permettra enfin de n'avoir Plus jamais mal au dos.
«de très bons conseils (...).»
Côté Femmes
Également chez Pocket : Et si ça venait du ventre ?; Vaincre fatigue, stress, déprime et protéger son coeur et Mon code de vie.
- Les premières lignes
Extrait de la préface du Docteur Philippe Stora :
Le lecteur ne s'y trompera pas.
Le livre qu'il tient entre ses mains a l'accent de la vérité.
Son titre peut paraître ambitieux, mais, à vrai dire, il n'est pas loin de tenir sa promesse.
(...)
Le livre de Pierre Pallardy n'est pas seulement un livre de santé de plus... de ceux qu'on entame avec avidité, puis scepticisme, et qu'enfin on abandonne déçu, en songeant : «Et alors... ?»
L'auteur a su trouver les mots pour vous transmettre tout ce qui peut l'être de son savoir et de son immense expérience des «dos douloureux». (...)
Extrait de l'avant-propos :
La colonne vertébrale qui soutient le corps humain est solide, mobile et même flexible, adaptable, capable de supporter, en tension et extension, des mouvements de toutes sortes. Mais elle est aussi fragile, car composée d'une juxtaposition précise de vertèbres liées entre elles par des disques intervertébraux d'une grande complexité, et solidaire des systèmes sanguin, musculaire et nerveux, du tissu conjonctif, voire des organes qui l'entourent ou auxquels elle est reliée d'une manière ou d'une autre.
Les douleurs dorsales ont le plus souvent pour origine ce que l'on peut appeler pour simplifier un stress, moral ou physique, parfois les deux à la fois. Atteint au centre de sa vie même, l'organisme se plie, se tord, se rétracte, et souffre. Puis, s'enfonçant dans cette souffrance comme dans un carcan, ne trouve plus ni ses marques ni sa place. Avoir mal au dos, c'est être, réellement, mal dans sa peau, dans son corps, dans le monde.
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