Les livres de Jouvence, Bernex, Suisse
- Barbara Dobbs | Rosette Poletti
- Jouvence, Bernex, Suisse
Accepter ce qui est, c'est faire preuve de lucidité, c'est se «réveiller», devenir conscient et considérer la réalité telle qu'elle est. C'est se désencombrer de ses programmations mentales, de ses croyances erronées, de ses oeillères. Accepter ce qui est, c'est chercher à voir comment faire face, c'est chercher (et trouver) des moyens d'améliorer la situation et surtout d'en faire quelque chose de positif toutes les fois que c'est possible. C'est cesser de demander pourquoi ? pourquoi moi ? pour tenter de (...)
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Alternatives naturelles aux antibiotiques : lutter contre les infections en renforçant le terrain
- Christopher Vasey
- Jouvence, Bernex, Suisse
Les antibiotiques ne sont plus le médicament miracle proposé pour toutes les maladies, même les plus bénignes. Ils sont de moins en moins efficaces et affaiblissent durablement les défenses immunitaires de l'organisme. La nature, depuis toujours, propose des antibiotiques naturels qui luttent contre l'infection et surtout renforcent le terrain. Pourquoi ne sont-ils pas plus connus et utilisés ? Ces dernières décennies cependant, de nombreuses recherches les ont remis à l'honneur, et ont permis une meilleu (...)
- Christel Petitcollin
- Jouvence, Bernex, Suisse
La communication est une nécessité humaine. Elle indispensable dans tous les secteurs de la vie : la vie professionnelle, publique, privée. Elle concerne la famille autant que l'entreprise ou les mondes de la politique et de la publicité. À chaque fois qu'une relation se détériore, on trouve en amont un manque de communication qui a laissé s'installer de part et d'autre des malentendus et des rancoeurs. Pour beaucoup de gens, "communiquer" reste limité à parler et se faire entendre. Chacun se voudrait (...)
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- Préface de Jean-Jacques Crèvecoeur | Yves-Alexandre Thalmann
- Jouvence, Bernex, Suisse
La culpabilité est un sentiment aussi répandu que pénible à vivre. Sain, lorsqu'il survient en réaction à une faute, il peut aussi devenir pathologique et envahir notre existence. Et si, contre toute attente, il y avait une bonne raison à cette culpabilité qui nous empoisonne la vie ? C'est ce que découvre celui qui ose aller au bout de la culpabilité : elle nous conforte dans l'illusion de notre toute-puissance. Se sentir coupable, c'est paradoxalement éprouver un sentiment de contrôle sur le monde et les (...)
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Bien communiquer en couple et avec ses enfants
- Olivier Stettler | Sandra Stettler
- Jouvence, Bernex, Suisse
Les hommes et les femmes peuvent-ils communiquer sans se sentir incompris et blessés ? Oui, à condition de connaître et d'accepter leurs différences fondamentales. Oui, aussi, à condition de comprendre les grandes lois de la communication. Oui, surtout, à l'aide d'un outil clair et ludique tel que l'Analyse Transactionnelle. Plongez dans ce livre pour découvrir ou approfondir les outils de la communication qui vous permettront, à l'issue de ce voyage-découverte, de devenir un communicateur hors pair dan (...)
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Comment bien se disputer en couple ?
- Serge et Carolle Vidal-Graf
- Jouvence, Bernex, Suisse
Comment bien se disputer en couple ou : du bon usage de la saine dispute ! Peut-on vivre en couple sans se disputer ? Certes non ! Mais alors pourquoi les disputes sont-elles inévitables ? Quels en sont les thèmes privilégiés ? Comment naissent-elles, se déroulent-elles et se résolvent-elles ? Peut-on se disputer sans se déchirer ni se séparer ? Serge et Carotte Vidal-Graf répondent à ces «épineuses» questions et nous rassurent ! Le temps de la «lune de miel», où chaque partenaire idéalise l'autre, où tou (...)
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Du divorce à la famille recomposée : éviter les pièges
- Christel Petitcollin
- Jouvence, Bernex, Suisse
Aujourd'hui, le divorce est en passe de se banaliser. C'est un phénomène de société. Les lois françaises ont entériné récemment cet état de fait en simplifiant les procédures de séparation. L'espérance de vie, en augmentant, nous permet de vivre plusieurs vies en une, ce qui veut dire plusieurs histoires d'amour, donc autant de ruptures. Vivre trois ou quatre unions au cours d'une vie deviendra bientôt la norme. Pourtant, on aura beau dédramatiser le divorce et les recompositions familiales, la rupture res (...)
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Et si c'était le gluten ? : tout savoir sur l'intolérance au gluten
- Philippe Barraqué
- Jouvence, Bernex, Suisse
L'intolérance au gluten est le signal d'un changement profond, la révolte de notre métabolisme contre une alimentation dénaturée, la colère sourde d'un mode de vie qu'on a de plus en plus de mal à digérer. Ce besoin de manger «sans gluten» pour retrouver une meilleure santé dépasse largement le cadre d'un régime. Il nous interroge sur notre rapport à la nourriture, sur ce qu'on y met dedans en capital d'amour et d'attention, sur ces aliments qui nourrissent notre affectif, nos émotions, sur l'importance d' (...)
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Fruits et légumes de saison : consommer dans le respect des cycles
- René Longet
- Jouvence, Bernex, Suisse
Au fil des saisons, le cycle de la nature trouve son reflet dans le cycle de vie des plantes. Nous présentant des produits en phase avec le déroulement des saisons, le marché des fruits et légumes nous offre des denrées fraîches appropriées à chaque époque de l'année. En faisant l'effort de mieux rechercher ces produits, nous cumulons les avantages : nous vivons pleinement le rythme des saisons, qui est aussi le nôtre ; nous bénéficions des produits vivants de la terre, au moment où ils sont au meilleur de (...)
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Gérer mon argent dans la liberté
- Pierre Pradervand
- Jouvence, Bernex, Suisse
C'est fou ce que l'on peut aller mieux lorsque l'on a plus peur de l'argent ? C'est ainsi que s'exprime celui ou celle qui a travaillé sur sa relation à l'argent et qui a compris ce qu'il représente réellement : non une obsession pour en avoir toujours plus afin de satisfaire des craintes de manque ou accumuler les biens matériels pour cacher une angoisse existentielle, mais un extraordinaire moyen de développement personnel pour prendre conscience des vraies valeurs de la vie... Qui ne sont justement pas c (...)
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- François Choffat
- Jouvence, Bernex, Suisse
«La crise du financement de la médecine met à dure épreuve les habitants du monde entier. Quel que soit le niveau économique du pays où l'on vit, il faut débourser toujours plus pour accéder aux services de la médecine.» Sommes-nous bien soignés pour autant ? Une question parmi d'autres qui nous invite à explorer les coulisses de ce que François Choffat appelle «le théâtre de la médecine». Sans complaisance, avec brio et rigueur, ses réflexions démontrent que tout est orchestré pour satisfaire une économi (...)
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Je me crée une vie formidable !
- Claudia Rainville
- Jouvence, Bernex, Suisse
Sa manière d'être témoigne d'une sagesse qui lui a permis d'aller chercher, au plus profond d'elle-même, la cause de ses souffrances pour les transcender au profit d'une grande harmonie intérieure. Avec Je me crée une vie formidable !, elle nous fait don de ses découvertes, fruit de sa longue expérience d'enseignante en croissance personnelle auprès de milliers de personnes. Avoir une vie formidable, accomplie à tous niveaux, n'est-ce pas ce à quoi nous aspirons tous ? Comment être soi et pleinement en a (...)
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L'enfant obèse : le faire maigrir en douceur
- Franck Senninger
- Jouvence, Bernex, Suisse
La question : Comment savoir si mon enfant souffre de surpoids ou d'obésité, comment lui faire perdre ses kilos excédentaires sans le priver, sans le traumatiser et sans altérer notre relation ? La réponse : L'OMS a reconnu en 1997 l'obésité comme la première épidémie non infectieuse. Cette affection touche un nombre sans cesse croissant d'enfants, et cela dès le plus jeune âge. Et un enfant en surpoids a bien des chances de le rester à l'âge adulte avec tous les risques accrus de santé et les gènes relatio (...)
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La grande illusion de la technique : manifeste pour un développement durable
- Jacques Neirynck
- Jouvence, Bernex, Suisse
Manifeste pour un développement durable. En 1986 paraissait, sous la plume de Jacques Neirynck, un essai intitulé "Le huitième jour de la création", qui devait connaître plusieurs rééditions tant dans sa version française que dans la traduction allemande sous le titre Der göttliche Ingenieur. Comme le succès de l'ouvrage ne se dément pas, il a paru nécessaire d'en offrir une édition condensée sous le présent titre "La grande illusion de la technique". Plusieurs événements évoqués comme des hypothèses da (...)
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La naturopathie au quotidien : les 24 heures de l'homme heureux
- Daniel Kieffer
- Jouvence, Bernex, Suisse
La naturopathie est l'art de conserver, optimiser ou recouvrer la santé par des moyens appartenant essentiellement à l'ordre naturel. Elle permet de mettre en place des solutions nombreuses et rapidement efficaces, qui prennent en compte la globalité de l'être humain : restauration du terrain, travail sur les surcharges et les subcarences, approches énergétiques et psychosomatiques... Tout au long de cet ouvrage, dont la modeste prétention n'est que d'introduire aux mille et un aspects de l'hygiène de vie (...)
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La puissance de la cohérence : accorder ses valeurs et ses actions
- Paul Pyronnet | François Roux, François, Préface de Jacques Salomé
- Jouvence, Bernex, Suisse
Le chemin de notre cohérence passe par une adéquation entre nos choix personnels et les relations que nous tissons avec nous-même, les autres et l'environnement. Aux prises avec la complexité des pensées, des émotions, des paroles et actes quotidiens, comment harmoniser notre personnalité ? En s'appuyant sur les fondements de la PNL, les auteurs proposent une démarche de cohésion structurée, explicitant les processus de fonctionnements humains avec des exemples illustrés et des métaphores. «Pour réussir, (...)
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Le massage des bébés : le toucher du coeur
- Rachel Izsak Simonet
- Jouvence, Bernex, Suisse
La peau représente chez le nouveau né la principale source de contact avec l'extérieur. Dès la naissance elle a toute sa sensibilité, alors que les autres organes des sens sont encore en phase de développement. Pour les parents, le massage est une extraordinaire occasion d'entrer en contact avec leur bébé et lui manifester tout l'amour qu'ils souhaitent lui apporter. Pour le bébé c'est garder et entretenir la relation avec les parents, car ses premières sensations sont passées par son corps et, dès sa naiss (...)
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Le piège fatal : thriller thérapeutique
- Jean-Pierre Cicchelero
- Jouvence, Bernex, Suisse
Le 12 juillet 1993, Aimé Tu est tombé dans un piège, aspiré par la plus belle machine à sous de tous les temps : l'industrie du tabac. Immédiatement, un envoyé très spécial a entrepris sa destruction : méthodique, systématique. Une armée de complices composée de chimistes, d'avocats, de chercheurs, de financiers, de publicitaires, de manipulateurs et même de l'Etat a refermé la nasse. Mensonges, perversions, impostures, cynisme, faux en tous genres, corruption, contrebande, asphyxie juridique, mépris total (...)
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Le syndrome des jambes sans repos : une approche de la pénibilité
- Jacques Jaume
- Jouvence, Bernex, Suisse
Qu'est-ce que le syndrome des jambes sans repos ? Qui en est atteint et comment y remédier ? Le syndrome des jambes sans repos est décrit par ceux qui en sont atteints comme une gêne pénible, voire intolérable, qui se rapproche de la douleur sans toutefois en être une. C'est une sensation désagréable qui se manifeste surtout au repos et par temps chaud, obligeant la personne qui en souffre de bouger et l'empêchant souvent de dormir la nuit. L'auteur, spécialiste en algologie qui évalue et traite la douleur, (...)
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Les clés de l'harmonie familiale
- Christel Petitcollin
- Jouvence, Bernex, Suisse
LA PRESENTATION DE L'EDITEUR : C'est de la rencontre d'un homme et d'une femme et de leur décision commune de vivre ensemble, puis d'avoir des enfants que naît une nouvelle cellule familiale. Au cours des années, cette famille toute neuve va grandir, évoluer et traverser des crises qui mettront périodiquement en péril sa cohésion. Le divorce, les brouilles familiales, les difficultés avec l'un des membres sont les principaux écueils qui la guettent. L'évolution de la vie des familles s'oriente résolument ve (...)
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- France Guillain
- Jouvence, Bernex, Suisse
Le bio a la réputation d'être cher, mais bon pour la santé. Dans ce petit livre clair et précis, l'auteur montre clairement que cette première rumeur est fausse. Cela pour plusieurs raisons : . Le produit bio est beaucoup plus riche en vitamines, compléments alimentaires, etc. . Les aliments peuvent être achetés en vrac, évitant ainsi les coûteux emballages. . Ils contiennent très peu d'eau, si bien qu'ils ne fondent pas littéralement à la cuisson, contrairement à la nourriture industrielle. En fait, mang (...)
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Omega 3 : mieux vivre et préserver sa santé
- Dominique Rueff | Préface de David Servan-Schreiber
- Jouvence, Bernex, Suisse
La question : Oméga 3 : Produits branchés ? Effets de mode ? Potion magique ? Charlatanisme ? Vous vous êtes certainement posé la question en ouvrant votre courrier, lisant votre journal ou en regardant la télévision, vitrines de magasins de diététique ou de pharmacies. Que sont-ils, qui sont-ils ? D'où viennent -ils ? Quelle est la réalité démontrée de leurs effets, leurs bénéfices, leurs limites, leurs indications, leurs risques et comment les utiliser au mieux ? La réponse : Suppléments nutritionnels en (...)
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Poser des limites à son enfant : et le respecter
- Catherine Dumonteil-Kremer
- Jouvence, Bernex, Suisse
LA PRESENTATION DE L'EDITEUR : Qui ne se sent pas désemparé devant un enfant qui sans cesse veut faire ce que bon lui semble, toucher ce qu'il veut, recevoir ce qu'il désire, fait des caprices... tente de faire reculer sans cesse les limites de ses pouvoirs. Les parents réagissent souvent en fonction de ce qu'ils ont vécu dans leur enfance. L'auteur vous propose ici une approche qui se base sur l'écoute des besoins de votre enfant, de ses émotions et réactions. Mais être dans cette démarche ne signifie null (...)
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Pourquoi manger local ? : valoriser l'alimentation de proximité et les terroirs
- René Longet
- Jouvence, Bernex, Suisse
Notre alimentation quotidienne représente bien plus que l'ingestion de simples calories pour le bon fonctionnement de notre organisme, calories que nous avons pris l'habitude d'acquérir au prix le plus bas, quel qu'en soit le coût pour sa santé et celle de la terre et la sort des paysans qui les produisent. Elle est le reflet d'un terroir, d'un climat, de la vie d'un sol, de sélections végétales et animales, de représentations mentales, culturelles et religieuses. Chaque région a développé au fil des siècle (...)
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Prenez soin de vous, n'attendez pas que les autres le fassent !
- Jean-Jacques Crèvecoeur | Annanou Thiran (en collaboration)
- Jouvence, Bernex, Suisse
LA PRESENTATION DE L'EDITEUR : Nous vivons en permanence le paradoxe suivant : d'une part, nous avons tout en nous, depuis toujours, pour assurer l'équilibre de nos besoins, en toute circonstance. Cela signifie, en d'autres termes, que nous sommes naturellement conçus pour la santé physique, le bien-être psychologique et la réalisation spirituelle. D'autre part, notre éducation, notre culture, notre histoire, notre généalogie, nos valeurs, tout cela interfère avec les processus d'équilibre et de respect de (...)
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