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"Les Dédicaces des Auteurs"avec
Les livres de Ed. Médicis, Paris, France
.. La pratique de base des six enseignements de Naropa : le yoga de l'éveil de la chaleur interne
- Gleb Mouzroukov
- Ed. Médicis, Paris, France
Les «six enseignements de Naropa» appartiennent à la partie la plus secrète des Annutara yoga tantras du bouddhisme tibétain de Vajrayana importés du Tibet au XXIe siècle par le Lama Marpa Tcheukyi Lodreu. Ces enseignements ont été intégrés par toutes les écoles du bouddhisme tibétain. Gleb Mouzroukov nous initie aux secrets de la pratique du tummo, le yoga de l'éveil de la chaleur interne, qui sert de base aux cinq autres techniques des enseignements de Naropa. Cette pratique tantrique et profonde s'adr (...)
.. La bible du marcheur : s'équiper, s'alimenter, se soigner... naturellement
- Jean-Claude Rodet
- Ed. Médicis, Paris, France
En forêt ou dans les prés, en montagne ou sur les littoraux, dans la neige ou dans le sable, en contemplation ou en méditation, en silence ou en chantant, la marche est de plus en plus pratiquée. Cet exercice est à la portée de tous, que ce soit pour entretenir sa santé, pour contempler la nature, pour accomplir un exploit ou pour méditer. 10 000 raisons de se mettre en marche, 10 000 chemins à suivre... mais pas n'importe comment ! Pour bénéficier des bienfaits de cet exercice très salutaire et rendre l (...)
En savoir plus sur "La bible du marcheur : s'équiper, s'alimenter, se soigner... naturellement"
- Hélène Barbier Du Vimont
- Ed. Médicis, Paris, France
La complémentation en oméga 3 n'est pas une mode, c'est une nécessité face au déséquilibre notoire en acides gras de notre alimentation moderne caractérisée par un apport excessif d'oméga 6. Un déficit des premiers et un excès des seconds sont lourds de conséquences pour notre santé. Où trouver ces précieux oméga 3 ? Les huiles de poissons gras présentent certes un intérêt, avec tout de même des risques de pollution. Alors pourquoi ne pas se tourner plutôt vers l'huile de krill ? Minuscule crevette des mers (...)
.. Je me sens bien mais je me soigne
- Jean-Marie Delecroix
- Ed. Médicis, Paris, France
À l'heure où nous sommes désemparés et stressés, l'auteur nous entraîne, non sans humour, dans l'univers de la nutrition équilibrée, de la bonne gestion du poids, des nettoyages périodiques de l'organisme, de l'habitat sain, avec l'aide de l'homéopathie et des principes ancestraux de la médecine traditionnelle chinoise. Pour retrouver équilibre et qualité de vie, Jean-Marie Delecroix nous propose une route, un guide placé sous le double signe des défis à relever et de l'espoir d'un mieux-être. Jean-Marie (...)
En savoir plus sur "Je me sens bien mais je me soigne"
- Hélène Barbier Du Vimont
- Ed. Médicis, Paris, France
Pour les peuples africains, c'est l'arbre sacré, une véritable pharmacie naturelle. Aujourd'hui, les Occidentaux découvrent les merveilleuses propriétés de cet arbre millénaire, dont la longévité et la résistance s'expliquent justement par sa richesse en actifs de toutes sortes. La pulpe du fruit est un reconstituant et un antiâge majeur. Les graines fournissent l'huile sans doute la plus précieuse qui existe, dont l'action antiâge sur la peau ouvre une nouvelle ère de la cosmétique. Enfin, toujours dans le (...)
.. Vertus médicinales des plantes aromatiques
- Dr Jean-Claude Rodet
- Ed. Médicis, Paris, France
Nos ancêtres utilisaient la puissance curative des plantes aromatiques et des fines herbes. Dans toutes les civilisations antiques, on attribuait à celles-ci des vertus médicinales et miraculeuses reconnues. Aujourd'hui, elles font partie de notre table et de nos habitudes culinaires : basilic, menthe, anis, coriandre, ciboulette, persil, ail, estragon, quels que soient nos choix alimentaires et diététiques, les aromates rendent notre cuisine appétissante, savoureuse, agréable et attrayante. Vertus médic (...)
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.. Secrets de fleurs : le long chemin de l'ikebana du débutant au maître
- Annik Howa Gendrot
- Ed. Médicis, Paris, France
L'ikebana, un des arts traditionnels au Japon, se pratique depuis plus de 600 ans. Son origine est l'offrande de fleurs dans les temples. C'est vers le XVe siècle que les premiers styles classiques apparaissent avec le statut d'art à part entière, mais il reste empreint de nuances symboliques et philosophiques. On peut utiliser tout matériel végétal, branches, herbes, fruits et évoquer les saisons et la beauté de l'environnement. Les feuillages d'automne, les branchages ont autant d'importance que la fle (...)
En savoir plus sur "Secrets de fleurs : le long chemin de l'ikebana du débutant au maître"
- Hélène Barbier Du Vimont
- Ed. Médicis, Paris, France
Le coenzyme Q10 est tellement présent dans notre organisme, au niveau cellulaire, osseux, organique, qu'on lui a donné le nom d'ubiquinone, donc qui est partout. Le coenzyme Q10 intervient en effet dans tous les processus biochimiques au coeur même de la cellule, il est totalement indispensable tant à la préservation de toutes les fonctions qu'au bon état des organes, des articulations, des tissus... Seulement voilà, l'organisme ne le synthétise pas, il doit être apporté par l'alimentation. Mais où le trouv (...)
.. Guide des meilleurs cosmétiques recommandés par l'Observatoire des cosmétiques, 2013-2014
- Hélène Le Héno | Laurence Wittner
- Ed. Médicis, Paris, France
LE SEUL GUIDE DE RÉFÉRENCE POUR CHOISIR SES COSMÉTIQUES SANS SE TROMPER Au fil des ans, ce guide, reconnu par les professionnels et les consommateurs pour son indépendance et son sérieux, est devenu l'unique référence en matière de guide d'achat des cosmétiques. Pour cette nouvelle édition, toujours plus exigeante et plus complète, près de 7300 produits de 440 marques ont été évalués. Le Guide des meilleurs cosmétiques propose une sélection des meilleurs produits évalués par un jury d'experts indépend (...)
- Sophie Merle
- Ed. Médicis, Paris, France
Le procédé «JEcommande...» est une puissante technique énergétique qui nous permet de correspondre intimement avec nos propres forces créatives et d'en obtenir une aide prolifique dans tous les domaines de notre vie. Le procédé «JEcommande...» est accessible à tous. Le procédé «JEcommande...» peut aussi être utilisé pour aider les autres. Le procédé «JEcommande...» est une pure merveille d'efficacité que tout un chacun peut utiliser dans n'importe quelle situation sans jamais courir le risque de «mal fai (...)
.. Le calcium et autres minéraux : où les trouver
- Jean-Marie Delecroix
- Ed. Médicis, Paris, France
Le calcium est le composant primordial d'un régime sain et, contrairement à ce que l'on croit, on ne le trouve pas que dans les produits laitiers. Il existe une infinie variété d'aliments qui peuvent aussi nous en apporter comme la sardine, le chou ou les amandes... Si le calcium est le plus important, notre organisme a aussi besoin de différents minéraux tels que le phosphore, le magnésium, le silicium, le soufre, et tant d'autres qui contribuent à un équilibre optimal, tels que le potassium et le sodi (...)
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. Les révélations de la Mecque
- Ibn Arabi
- Ed. Médicis, Paris, France
Surnommé al-Shaykh al-Akbar, " le plus grand des maîtres spirituels ", Ibn `Arabî (1165-1240) a marqué la culture musulmane, non seulement de son temps mais également des siècles suivants, et continue d'être la référence majeure de la majorité des maîtres du soufisme. Son oeuvre est immense, à la fois par la taille (on lui attribue plus de huit cents ouvrages), mais surtout par son contenu des plus exceptionnels. La synthèse définitive de l'enseignement d'Ibn `Arabî est contenue dans Al-Futûhât al-Makkiyya, (...)
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.. Griffonia : Bienfaits et mode d'emploi
- Hélène Barbier Du Vimont
- Ed. Médicis, Paris, France
LE GRIFFONIA, PLANTE MAGIQUE Encore mal connu en Occident, le griffonia a pourtant de quoi vous étonner et vous séduire par ses précieuses propriétés. Il peut apporter une réponse positive à trois de vos principaux soucis. Vous avez pris quelques kilos ? Le griffonia vous aide à brûler les calories, à supporter moralement les indispensables restrictions alimentaires. Vous dormez mal ? Le griffonia suscite la sécrétion de sérotonine, hormone du sommeil. Rentrée, boulot, charges familiales et autres contra (...)
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.. Curcuma : Bienfaits et mode d'emploi
- Hélène Barbier Du Vimont
- Ed. Médicis, Paris, France
Bien sûr, le curcuma est avant tout une délicieuse épice. Mais aujourd'hui il est de plus en plus considéré comme un atout majeur dans le domaine de la prévention et de la santé. Les nombreuses études dont il fait l'objet et qui ne cessent de se multiplier ont montré qu'il est anti-inflammatoire, stimulant de l'immunité, anticancéreux, antioxydant, anticholestérol, etc. Ce qui fait du curcuma un atout majeur de la prévention contre diverses maladies, et même un adjuvant à certains traitements lourds qui sus (...)
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.. Pratique des gestes conscients toltèques : bien-être, énergie, pouvoir
- Paul Degryse
- Ed. Médicis, Paris, France
Comment retrouver l'énergie, la santé et le bien-être dans une société qui tourne résolument le dos aux fondements les plus évidents de l'équilibre individuel et qui le sacrifie au nom d'un mythe collectif progressiste de plus en plus mortifère ? Longtemps stigmatisé par les religions comme source de péché contraire aux élans de l'esprit et maintenant devenu l'objet d'un narcissisme tout aussi extrémiste par réaction à des dogmes dépassés, le corps n'a que très rarement trouvé sa place et révélé son mystèr (...)
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- Pierre Bonnasse
- Ed. Médicis, Paris, France
«Un livre d'utilité publique» Cet ouvrage va droit à l'essentiel : en rendant la sophrologie accessible à tous et à toutes, il enseigne, en théorie comme en pratique, comment faire immédiatement face au harcèlement moral et à ses auteurs égotiques et pervers, et cela, à la fois sans violence ni peur ni victimisation, mais avec bienveillance. Vous apprendrez que si le mot peut tuer ou détruire il peut aussi guérir et élever, et que si les agressions psychologiques peuvent user et meurtrir, elles peuvent a (...)
.. Les maux en mains : technique manuelle bio-énergétique
- Anne Ducasse
- Ed. Médicis, Paris, France
Dans ce nouvel ouvrage qui est la suite logique des deux précédents, Se connaître pour mieux se comprendre grâce à l'énergétique chinoise et Le terrain énergétique, source de santé et de maladies, Anne Ducasse aborde la présentation de sa technique manuelle bio-énergétique (la TMBEAD®) dont les principes fondamentaux reposent sur la synthèse des connaissances occidentales en matière d'anatomie et physiologie et des connaissances orientales transmises par la tradition médicale chinoise depuis 3000 ans. La (...)
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.. Reiki, soigner, se soigner : l'énergie vitale, canalisée par vos mains
- Paule Horan
- Ed. Médicis, Paris, France
Reiki, en japonais, exprime le concept de l'énergie universelle de vie et désigne un art naturel de soins par l'imposition des mains. A l'origine du Reiki se situe la quête qu'entreprit, à la fin du XIXe siècle, le Dr Mikao Usui, professeur de théologie chrétienne dans une université japonaise à Kyoto, pour retrouver dans les textes sanskrits des Sutras tibétains, la formule, les symboles et la manière utilisés par Bouddha pour guérir par les mains tout en ouvrant le coeur et l'esprit. La pratique Usu (...)
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.. Une nouvelle alimentation pour une nouvelle vie : guide pour les futurs parents et leurs enfants
- Teresa Fernandez-Gil
- Ed. Médicis, Paris, France
L'importance de la nutrition dans la médecine clinique est devenue très claire ces dernières années : des changements dans l'alimentation peuvent réduire le risque de nombreuses maladies graves et avoir un rôle fondamental dans la prévention et le traitement de pathologies chroniques devenues un vrai fléau. Mais la plupart des régimes préconisés restent trop «intellectuels» et inefficaces ou difficiles à appliquer au quotidien. La nutrition saine qui redonne sa place au plaisir me semble être la bonne d (...)
.. Intestins chagrins... intestins sereins : Comment retrouver le bon équilibre ?
- Jean-Marie Delecroix
- Ed. Médicis, Paris, France
Quand les intestins déraillent. Côlon irritable, colite spasmodique, intestin nerveux... Le même problème a connu au fil des ans bien des noms. Bien que ses causes restent encore mystérieuses, les facteurs favorisants la survenue des troubles ont néanmoins pu être identifiés. La consommation de certains aliments contenant beaucoup de matières grasses, mais aussi des laitages, du chocolat, du café, de l'alcool ou de certains légumes connus comme ayant des propriétés gazogènes (flageolets, lentilles, choux, e (...)
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.. Un appareil cardio-vasculaire vaillant et vigoureux
- Jean-Marie Delecroix
- Ed. Médicis, Paris, France
Les maladies cardio-vasculaires sont aujourd'hui dans notre société la deuxième cause de mortalité, juste après les cancers et loin devant les accidents de la circulation. Ce sont des maladies dont la fréquence augmente avec l'âge. Elles peuvent prendre différentes formes : angine de poitrine, insuffisance cardiaque, infarctus et sont souvent liées à l'hypercholestérolémie, au diabète, à l'obésité, au tabagisme. Mais te facteur le plus fréquent reste l'hypertension artérielle. Afin de prévenir les risques (...)
En savoir plus sur "Un appareil cardio-vasculaire vaillant et vigoureux"
.. Les meilleurs cosmétiques : sélectionnés par l'Observatoire des cosmétiques : 2010-2011
- Hélène Le Héno | Laurence Wittner
- Ed. Médicis, Paris, France
Au fil des ans, ce guide, reconnu par les professionnels et les consommateurs pour son indépendance et son sérieux, est devenu l'unique référence en matière de guide d'achat des cosmétiques. Pour cette nouvelle édition encore plus exigeante et plus complète, plus de 5 500 produits de plus de 310 marques ont été étudiés à la loupe. Le guide des meilleurs cosmétiques propose une sélection des meilleurs produits basée sur des critères professionnels : - intérêt et efficacité de la formule - tolérance (...)
.. Manuel pratique de psycho énergétique : EFT, techniques dérivées et cousines
- Marie-Odile Brus
- Ed. Médicis, Paris, France
Voici un livre qui vous permettra d'apprivoiser les émotions qui vous perturbent et d'enrichir votre cheminement personnel. Après Pour en finir avec les émotions toxiques, Marie-Odile Brus nous propose un nouvel ouvrage riche et accessible, où le lecteur trouvera des approches créatives et des exemples de mise en pratique de nombreuses techniques dérivées de l'EFT. Pour faciliter la compréhension de ceux qui ne connaissent pas les «techniques de libération émotionnelle», l'auteure reprend en détails des (...)
En savoir plus sur "Manuel pratique de psycho énergétique : EFT, techniques dérivées et cousines"
- Lao-Tseu
- Ed. Médicis, Paris, France
Avant de partir vers le couchant, lao zi (ou lao tseu) remit à un homme, posté à la frontière de la chine, un livre étrange encore sans titre. Il disparut dans les contrées d'occident et ne revint jamais en sa terre natale. c'est ainsi qu'au vie siècle [environ], le " vieux maître " livra au gardien de la passe le fruit de ses pensées ténébreuses. telles seraient les origines du lao zi, plus connu sous son titre tardif de daode jing. cependant, deux découvertes archéologiques faites en chine du sud, en 197 (...)
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. Ce que Dieu n'a pas dit à Adam et Eve : amour, sexe et entente : les sept liens secrets du bonheur
- Daniel Allemann
- Ed. Médicis, Paris, France
Qu'y a-t-il de plus important dans la vie amoureuse ? Aimer et être aimé, bien sûr. Mais il y a plus. Beaucoup plus. Vous voici au seuil d'une aventure exaltante, dans les recoins les plus secrets de l'amour et du sexe. Une expérience qui va libérer vos limitations, tant conscientes qu'inconscientes. Et qui vous surprendra par ses effets. Sans doute parce que ce livre n'est pas le fait d'un auteur isolé et de ses seules croyances, mais le fruit de recherches longues et complexes, de découvertes aussi in (...)
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